Je suis là pour vous accompagner

La psychologie préventive vise à intervenir avant que les difficultés ne deviennent envahissantes.
Elle permet de mieux comprendre ses fonctionnements psychologiques, de renforcer ses ressources et d’anticiper les situations de vulnérabilité.

À travers une approche fondée sur des méthodes scientifiquement validées — notamment issues des thérapies cognitivo-comportementales, de la psychologie positive, des approches narratives et de pratiques réflexives — je propose un accompagnement centré sur la prévention, l’autonomie et l’équilibre psychologique durable.

Chaque accompagnement s’inscrit dans un cadre éthique clair, respectueux des situations individuelles. Lorsque cela est nécessaire, une orientation vers un suivi thérapeutique ou médical adapté est toujours privilégiée.